在社会上，由于癫痫病患者会受到人们的不公正的待遇，导致一些癫痫病患者产生心理问题。其实这不是因为癫痫患者本身的问题，而是由于癫痫病的危害性所引发的，而且癫痫病的患者不能正常的上学和工作，因此为了更好的预防和尽量规避这种情况的发生，对癫痫病患者一定要进行及时有效的治疗。

一、患者不可劳累过度。癫痫病人外出需要注意保证足够睡眠，不宜过度疲劳，也不可以暴饮暴食，过多喝水等。

二、癫痫症状得到很好的控制时方可出游。癫痫病人外出需要注意在发作没获得基本控制之前很好不要外出旅游。基本获得控制的癫痫病人可以外出旅游，很好由懂得基本殿下护理常识的家属陪同出游。

三、对于癫痫的药物必须准备充足。癫痫病人出游时需要注意带足常服的抗癫痫药，并备些急用的能快速发挥作用的药物，用以防止患者癫痫的突然发作。

四、遵医嘱按时按量服药。癫痫病患者在外出旅游期间必须保证按时按量服药，若有漏服，也应该及时补服。

五、患者在出游的时候很好随身携带“癫痫诊疗卡”。防止在癫痫发作的时候及时得到有效的治疗。

医院指导患儿保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠与休息，饮食上多吃营养丰富、易消化食物，少食辛辣、刺激性食物，勿暴饮暴食。适度参加体育活动，对学龄儿童应与学校老师取得联系，得到老师与同学的配合，避免有刺激、强度大的运动，如上体育课、军训等。